Powerlifting - Levantamentos Básicos
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Titulo: Powerlifting - Levantamentos Básicos
Autor: Barney Groves
ESTADO: NOVO
ISBN/EAN: 9788520413913
Editor: Manole
Ano: 2002
Idioma: Português do Brasil
Encadernação: N.A.
Páginas: 168
Coleção: N.A.
Nº. da Coleção: N.A.
Código de Controlo: 32D
Descrição: A obra oferece elementos para desenvolver um programa que incorpore os três levantamentos; agachamento, supino regulamentar e levantamento-terra. Com fotos que ilustram claramente as fases de cada levantamento, este guia é especialmente útil para levantadores nos primeiros estágios e que precisam de orientação acerca do que realmente funciona.
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Autor: Barney Groves
ESTADO: NOVO
ISBN/EAN: 9788520413913
Editor: Manole
Ano: 2002
Idioma: Português do Brasil
Encadernação: N.A.
Páginas: 168
Coleção: N.A.
Nº. da Coleção: N.A.
Código de Controlo: 32D
Descrição: A obra oferece elementos para desenvolver um programa que incorpore os três levantamentos; agachamento, supino regulamentar e levantamento-terra. Com fotos que ilustram claramente as fases de cada levantamento, este guia é especialmente útil para levantadores nos primeiros estágios e que precisam de orientação acerca do que realmente funciona.
