Mais Fruta e Legumes Receitas coloridas para proteger a nossa saúde
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Titulo: Mais Fruta e Legumes Receitas coloridas para proteger a nossa saúde
Autor: Paola Loaldi
ESTADO: NOVO
ISBN/EAN: 9789895013531
Editor: Everest
Ano: N.A.
Idioma: Português
Encadernação: N.A.
Páginas: 168
Coleção: A Cozinha é…
Nº. da Coleção: N.A.
Código de Controlo: 23D
Descrição: A cozinha é... bem-estar: será possível adoptar um estilo alimentar mais saudável sem renunciar ao prazer da mesa? Mais fruta e legumes contém mais de 100 receitas que o ajudarão a aplicar na prática do dia-a-dia as indicaões dos nutricionistas: comer em cada dia mais alimentos de origen vegetal, ricos em substâncias preciosas para o organismo, escolhendo entre fruta e legumes e variando-os tendo por base as cinco cores que os diferenciam. Tabelas com informação simples e clara acompanham os pratos propostos neste volume, que apresenta também muitas receitas rápidas, notas sobre nutrição e conselhos práticos ditados pela experiência.
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Autor: Paola Loaldi
ESTADO: NOVO
ISBN/EAN: 9789895013531
Editor: Everest
Ano: N.A.
Idioma: Português
Encadernação: N.A.
Páginas: 168
Coleção: A Cozinha é…
Nº. da Coleção: N.A.
Código de Controlo: 23D
Descrição: A cozinha é... bem-estar: será possível adoptar um estilo alimentar mais saudável sem renunciar ao prazer da mesa? Mais fruta e legumes contém mais de 100 receitas que o ajudarão a aplicar na prática do dia-a-dia as indicaões dos nutricionistas: comer em cada dia mais alimentos de origen vegetal, ricos em substâncias preciosas para o organismo, escolhendo entre fruta e legumes e variando-os tendo por base as cinco cores que os diferenciam. Tabelas com informação simples e clara acompanham os pratos propostos neste volume, que apresenta também muitas receitas rápidas, notas sobre nutrição e conselhos práticos ditados pela experiência.
